你知道近视形成的原因吗？

近视眼在眼科当中说非常常见的疾病了，大多都会出现在青少年身上. 现在的电子设备越来越多，许多人都沉溺在这其中，这就导致现在的近视患者人数越来越大，这种疾病的主要原因就是在生活当中经常使用导致引起睫状肌过度疲劳导致。那形成近视眼的原因有哪些呢？

  上海贝高视力筛选仪专家给大家总结了以下几点：

用眼距离过近:

生活中很多儿童以及学生在看电视时都比较喜爱往前坐，对他们来说这样能够看得更为清晰，但是这种现象确实非常不好的，因为电视屏幕所发出的强光对孩子的眼部会造成非常大的刺激，长此下去就会导致孩子出现近视的发生，所以无论是学生还是儿童在看电视或写作业时都不宜离得太近。

用眼时间过长：

有的青少年看书写字做作业、看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之就会形成近视。还有就是现在手机，iPad等电子产品多了，孩子就长时间的抱着手机或电子产品玩游戏、上网等，还有不注意离眼睛的距离和玩手机的姿势，就很容易让眼睛产生过度疲劳感，进而形成近视。视力筛选仪专家说，一般连续看书或写字时间不能超过40-50分钟，就需要休息片刻或者再向远处眺望了。

照明光线的强弱：

“灯光亮不亮？家长都特别担心灯光如果太暗会影响到孩子的视力变化。”一般大家也都会这么想的。但是事实上，视力筛选仪眼科的专家认为，孩子在看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了。过强的光线会使孩子的双眼极容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光线，而且首先要保证光线是来自孩子的左前方向。因此，在晚上孩子看书、写字的时候，首先要先选择能调节明暗度的灯光， 将亮度调节到最为柔和为好。

在行车上或走路时看书：

这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

遗传关系：

近视主要有40%是遗传，近视遗传主要是高度近视的遗传，高度近视分两种，一种是生理性的、一种是病理性的。若是病理性近视，宝宝的眼睛形成的近视具有可能性，双亲中一方为高度近视，另一方正常，其子女10%～15%发病。一方为高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生率均为50%。双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率是25%。也并不是所有的近视都会遗传的。

   视力筛选仪专家提醒家长，为了孩子的视力健康，时刻监督提醒孩子用眼时不能有以上几种行为。